15 priežasčių įsimylėti Frankincense eterinį aliejų

Turtinga smilkalų eterinio aliejaus istorija yra glaudžiai susijusi su žmonijos istorija, ir ji išlieka svarbia daugelio žmonių gyvenimo dalimi.  Frankincensas naudojamas daugiau kaip 5 tūkst. metų, tai vienas iš dažniausiai minimų eterinių aliejų Biblijoje.

Kodėl mes taip aktyviai atsigręžiame į biblinius ar ankstyvesnius laikus? Šiuolaikinės medicinos pažanga ypač ištobulino ligų diagnozavimą, ankstyviausiose patologijos stadijose galima aptikti pakitimus ir laiku pradėti adekvatų gydymą. Ženkliai pagerėjo pacientų gyvenimo kokybė, pailgėjo
gyvenimo trukmė. Tačiau pagilėjo vaistų nesuderinamumo, šalutinių medikamentų efektų, alergijos problemos. Taigi, nepaisant medicinos progreso, medicinos tėvo Hipokrato šūkis primum non nocere (pirmiausia nepakenk) tebėra itin svarbus, netgi dar aktualesnis šiais laikais. Sintetinių vaistų gausa, beatodairiškas jų vartojimas gydant ligas arba siekiant užkirsti kelią joms vystytis sukuria problemas, kurių sprendimas dažnai yra labai komplikuotas.

Bosvelijų derva Artimuosiuose Rytuose buvo laikoma „švento patepimo aliejumi” taip pat jis tūkstančius metų naudojamas religinių ceremonijų metų. Naujajame Testamente yra aprašoma, kad trys karaliai gimus Jėzui padovanojo aukso, smilkalų (bosvelijos sakų) ir miros. Frankincense – gydomųjų galių turintys sakai. Antikiniais laikais bosvelijų derva buvo labiau vertinama nei auksas.

Bosvelijų (Frankincense) eterinis aliejus turi žemės ir balzamo aromatą, kuris yra vertinamas dėl savybės kelti sąmoningumą ir vystyti dvasingumą bei vidinę pusiausvyrą. Nuostabiai tinka meditacijos, maldos ar kitokių dvasinių praktikų metu pagilinti susikaupimą, stimuliuoja smegenų dalis atsakančias už emocijų reguliavimą.

Vartojamas itin plačiai, tinkamas odos puoselėjimui, jos drėkinimui, raukšlių profilaktikai, esant pigmentinėms dėmėms.

Emociškai ramina, mažina nerimą ir stresą, padeda atgauti emocinę harmoniją, gilina meditaciją ir koncentraciją, mažina vienatvės pojūtį, sielvartą, baimę, padeda sutelkti dėmesį.

Štai 15 paprastų būdų naudoti smilkalų eterinį aliejų:

1. Meditacija ir joga

Smilkalai yra vienas iš geriausių eterinių aliejų, padedantis atsipalaiduoti jogos ir meditacijos metu. Jei jums sunku sutelkti dėmesį, susikaupti, atsipalaiduoti ir būti ramiam meditacijos metu – garinkite Frankincense eterinį aliejų, jei neturite garintuvo – keliais lašeliais pasitepkite smilkinius, kaklą, pakvėpuokite iš delnų.

2. Kambarių oro gaivinimas

Nesunkiai pasigaminkite kambario purškiklį su smilkalų aliejumi, jums tereikės stiklinio purškiamo butelio, 1-2 puodelių distiliuoto vandens ir 10 lašų frankincense eterinio aliejaus. Gerai suplakite ir išpurškite! 3. Dieviški mišiniai difuzoriui Sukurkite įkvepiančius mišinius difuzoriui derindami smilkalus su papildomais aliejais, kurie tinka jūsų nuotaikai.

3. Dieviški mišiniai difuzoriui

Sukurkite įkvepiančius mišinius difuzoriui derindami smilkalus su papildomais aliejais, kurie tinka jūsų nuotaikai.

4. Įkvėpkite įkvėpimo

Įtrinkite kelis lašus į delnus, padarykite rieškutes, lengvai pridėkite šį „laivelį“ prie nosies ir įkvėpkite giliai, kad galėtumėte mėgautis sodriu aromatu, skatinančiu įsižeminimo ir tikslo jausmą.

5. Palepinkite kūną po treniruotės

Masažuokite 2 ar 3 lašus smilkalų ant pavargusių raumenų, kad padėtumėte juos nuraminti po mankštos.

6. Odos ritualai: prausimasis

Suteikite savo odai gaivos ir švaros, įlašindami kelis lašus smilkalų į į savo veido prausiklį (jei jis augalinės sudėties, jokiu būdu nenaudoti su gaminiais turinčiais SLS, SLSL, parabenų, sulfatų, sulfitų, ftalatų ir pan.), oda bus sudrėkinta ir maloniai švelni. Galite pasigaminti veido prausiklį pačios, receptas žemiau.

7. Pagerinkite savo grožio rutiną – odos drėkinimas

Įmaišykite 2 lašus smilkalų, 2 lašus levandų aliejaus į savo kasdieninį veido kremą (jei jis augalinės sudėties, jokiu būdu nenaudoti su gaminiais turinčiais SLS, SLSL, parabenų, sulfatų, sulfitų ir pan.) Toks veido kremo praturtinimas sustiprina jaunatvišką veido išvaizdą ir mažina pigmentines dėmes.

8. Veido tonikas

Pasidarykite nuostabų toniką, kurį labai nesunkiai pasigaminsite į turimą gėlių vandenį (hidrolatą) įlašindami po 12 lašų smilkalų, levandos ir citrinžolės eterinio aliejaus. Levandų eterinis aliejus: yra antibakterinis ir antimikrobinis, todėl jis yra puikus aliejus, skirtas žaizdelėms
gydyti! Tai taip pat suaktyvina kraujotaką ir sumažina paraudimą. Smilkalų eterinis aliejus: dažnai vadinamas „Jaunystės eliksyru“. Laikui bėgant padeda pašviesinti tamsias dėmeles; sumažina porų dydį ir stangrina odą. Citrinžolių eterinis aliejus: natūraliai sutraukia poras, naikina bakterijas ir sustiprina jūsų odos spindesį!

9. Spuogų profilaktika

Frankincense eterinis aliejus ramina ir sumažina odos trūkumų ir dėmių atsiradimą. Naudokite konkrečiai vietai gydyti – tepkite spuogą ar dėmę.

10. Išlyginkite odos atspalvį

Frankincensą naudokite vietiškai, įlašindami nuo 2 iki 4 lašų, ​​sumaišytų su aliejumi, tokiu kaip V6 augalinis aliejus, jojoba ar taukmedžio sviestas, ir patrinkite jį tiesiai ant odos.

11. Subalansuokite sausą odą

Smilkalai taip pat padeda subalansuoti sausą odą ir gali sumažinti senėjimo požymius, tokius kaip smulkios raukšlės.

12. Švytėjimo suteikiantis serumas

Pasigaminkite skaistinantį veido serumą. Oda taps šviesesnė, lygesnė, įgaus natūralaus švytėjimo.

13. Kova su nuo šalčio pleiskanojančia oda

Ar jūsų oda patiria žiemos sausumą? Šaltas oras lauke ir įsibėgėjęs šildymo sezonas labai išsausina veido odą. Smilkalų eterinis aliejus gali padėti pagerinti pleiskanojančios odos išvaizdą. Įlašinkite porą lašų Frankincense aliejaus į pasirinktą drėkiklį, kuris padėtų drėkinti ir atjauninti odą.

14. Palepinkite galvos odą

Atsisveikink su galvos odoje įsitaisiusiomis pleiskanomis. Smilkalai padeda jūsų plaukams atrodyti sveikiems ir puikiai drėkina galvos odą ir plaukus. Tiesiog į šampūną įlašinkite kelis lašus eterinio Frankincense aliejaus. Arba pasigaminkite gražių plaukų purškiklį pagal nurodytą receptą.

15. Virtuvės kompanionas

Naudokite smilkalus kaip kvapiąsias medžiagas, gamindami savo išskirtinius patiekalus. Tiesiog įlašinkite kelis lašus į savo receptus.

Idėja: Įdėkite lašą smilkalų į mėgstamą šokolado receptą, kad gautumėte gilų, žemišką skonį.